寒さも落ち着いてきたので ジョギング 開始せんと！！ そんな気持ちでおります。 気持ちだけではダメですが、私の家の近くには 良いコースがあるのです！ このコースはアスレチックなどがあり、無理なく身体も動かせ、周回運動が出来るのです！ 木々の間にウ…